Het geheime en natuurlijke mondwaterrecept voor een frisse adem de hele dag

In dit artikel onthullen wij u de geheim en natuurlijk mondwaterrecept, waardoor u de hele dag een frisse adem kunt behouden. Deze zelfgemaakte oplossing is gemaakt van gemakkelijk te vinden ingrediënten en bespaart u geld in vergelijking met producten die u in de winkel koopt.

De belangrijkste ingrediënten om dit mondwater te maken

Om dit 100% natuurlijke recept te maken, moet je gebruiken hoogwaardige ingrediënten wat een optimale werking op uw ademhaling garandeert. Dit zijn de belangrijkste items die je nodig hebt:

• Water : om andere ingrediënten te verdunnen en comfortabel gebruik te garanderen;
• Cider azijn: krachtig antibacterieel, het helpt je mond schoon te maken en slechte geuren te elimineren;
• Natriumcarbonaat : het staat bekend om zijn reinigende en witmakende eigenschappen en werkt als een zacht schuurmiddel voor de tanden zonder het glazuur te beschadigen;
• Zeezout : het wordt al eeuwenlang gebruikt om de slijmvliezen van de mond te zuiveren en helpt ook tandsteen op te lossen;
• Essentiële oliën : Afhankelijk van uw voorkeuren kunt u verschillende essentiële oliën gebruiken om uw mondwater te laten ruiken en te profiteren van hun specifieke eigenschappen (zoals pepermunt om uw adem op te frissen).

Implementatie van het natuurlijke mondwaterrecept

Zodra je de benodigde ingrediënten hebt verzameld, is het tijd om verder te gaan met het maken van dit zelfgemaakte mondwater. Volg deze stappen om een ​​effectieve oplossing te vinden:

1. Giet 250 ml water in een fles die luchtdicht afgesloten kan worden en in de koelkast bewaard kan worden;
2. Voeg 50 ml ciderazijn toeen meng dan krachtig;
3. Voeg dan een theelepel zuiveringszout toe en meng opnieuw tot het volledig is opgelost;
4. In een aparte kom, verdun een theelepel zeezout in een beetje water en voeg deze oplossing toe aan het hoofdmengsel;
5. Af te maken, kies uw favoriete etherische olie(ën) (zorg ervoor dat u in totaal niet meer dan 5 druppels gebruikt) en verwerk deze in het preparaat.

Aarzel niet om de hoeveelheden aan te passen aan uw voorkeuren en de ingrediënten die u ter beschikking heeft.

Dagelijks gebruik van natuurlijk mondwater

Om optimaal te profiteren van de voordelen van dit geheime en natuurlijke recept, is het aan te raden om dit te doen gebruik het dagelijks na elke maaltijd. Hier zijn de stappen die u moet volgen voor optimaal gebruik:

1. Schud de fles om alle ingrediënten te mengen;
2. Giet een kleine hoeveelheid in een glas of rechtstreeks in uw mond;
3. Houd de oplossing ongeveer 30 seconden in uw mond, door bewegingen te maken met je tong om de gehele mondholte grondig te reinigen;
4. Spuug vervolgens het mondwater uit in de gootsteen zonder het door te slikken (azijn en bicarbonaat kunnen een negatief effect hebben op de maag).

Naast deze tip is het essentieel om goed te onderhouden mondhygiëne (twee keer per dag tandenpoetsen, flossen, regelmatig naar de tandarts gaan). Je kunt ook natuurlijke tips oefenen, zoals het kauwen van peterselie of venkelzaad, om je adem de hele dag fris te houden.

Vind uw ideale combinatie van essentiële oliën

Naast geur en specifieke eigenschappen kunnen verschillende essentiële oliën worden gebruikt om een ​​effectief mondwater te maken. Hier zijn enkele voorbeelden:

• Peper munt: verfrist de adem en bestrijdt slechte adem;
• Thee boom: heeft krachtige antibacteriële eigenschappen;
• Eucalyptus: verstevigend en antiseptisch, het helpt ook de sinussen te ontlasten;
• Ravintsara: ondersteunt het immuunsysteem en heeft verzachtende eigenschappen bij mondirritatie.

Het belangrijkste is om kies een olie die bij uw smaak en behoeften past. Aarzel niet om verschillende combinaties uit te proberen om degene te vinden die u voldoening geeft.